Zayıflama Kürleri En Etkili

yorumsuz
785 views

Zayıflama Kürleri En Etkili

Zayıflama Kürleri En Etkili

Zayıflamak için en etkili yöntemlerden bir tanesi metabolizmanın hızını arttırmaktır. Bunun için bir çok farklı yöntem bulunmakla birlikte en etkili yöntemin zayıflama kürleri olduğunu artık biliyoruz.

Bu nedenle sindirim sistemimizin düzenli olarak çalışabilmesinin yanı sıra aynı zamanda sağlığımızın da bozulmaması gerekiyor. Sizler için farklı türlerini incelediğimiz zayıflama kürleri en etkili olanları ile aşağıda yer alıyor. Birlikte inceleyelim;

Zayıflatıcı Yoğurt Kürü Tarifi

Malzemeler

* 1 Çorba kasesi kadar yoğurt

* 1 Çay kaşığı zerdeçal (Toz Zerdeçal)

* 1 Çay kaşığı zencefil (Toz)

* 1 Çay kaşığı tarçın (Toz)

Hazırlanışı

Akşam yemeğinden 1 saat sonra tükettiğinizde en çok etkilerini gösteren kür tarifi için yukarıda yer alan malzemelerin tamamını çok iyi şekilde karıştırıyoruz.

Daha sonra yatana kadar 1 litre kadar su içerseniz etkileri daha çok görülecektir.

* Yukarıda tarifini vermiş olduğumuz kürümüzü haftada 2 gün hazırlamak yeterli olacaktır. Bunun üzerinde tüketimi yan etkiler ortaya koyabileceğinden önerilmiyor.

Yoğurt Kürü Faydaları Nelerdir?

* İnsülin direncini dengeleyerek tatlı isteğini engelleyici etkileri bulunur.

* Ödem söktürücüdür.

* Özellikle basen ve göbek bölgesinde biriken yağların parçalanmasını sağlar.

* Şişliği önleyici etkileri bulunur.

* Hızlı kilo vermenizi sağlayacağı için diyete karşı motivasyonunuzu arttırır.

* Metabolizmayı ve sindirim sistemini hızlandırıcı etkileri bulunmaktadır.

zayiflatma-kurleri-tarifleri Zayıflama Kürleri En Etkili Zayıflama Kürleri En Etkili zayiflatma kurleri tarifleri

Elma Sirkesi Kürü

Yemek yemeden önce yaklaşık olarak 15 dakika kadar önce tüketilmesi gereken elma sirkesi kürü aynı zamanda sabah uyanır uyanmaz erken saatlerde de tüketilebilmektedir.

Malzemeler

* 1 Su bardağı kadar sıcak su

* 1 Yemek kaşığı elma sirkesi

* 1 Tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı

Yukarıda yer alan malzemelerimizi çok iyi şekilde karıştırdıktan sonra çay şeklini alıyor ve yukarıda belirttiğimiz süreler içerisinde tüketiyoruz.

Elma Sirkesi Kürü Faydaları

* Elma sirkesi kürünün zayıflatıcı etkileri incelendiğinde en büyük etkilerinin metabolizmayı ve sindirim sistemini çalıştırmak olduğunu görüyoruz.

Soğan Kürü ile Zayıflamak

Zayıflama kürleri içerisinde en etkili olanlardan bir tanesi olan soğan kürü üst üste 2 hafta kadar tüketildikten sonra 1 hafta kadar ara verilerek yeniden kullanılabilmektedir.

Malzemeler

* 2 Su bardağı su

* 1 Ad soğan

Hazırlanışı

2 Su bardağı kadar suyumuzu kaynatıyoruz ve soğanımızı 4 eşit parçaya bölerek iyice kaynatıyoruz ve demlenmesini sağlıyoruz. Ocağın altını kapattıktan sonra bir süre dinlendirerek tüketime hazır hale getiriyoruz.

Dikkat Edilmesi Gereken Uyarı

Yukarıda tariflerini vermiş olduğumuz zayıflama kürleri kronik rahatsızlıkları bulunan bireyler, hamileler ve düzenli ilaç kullananlar için uygun olmayabilir. Bunun en önemli nedenleri arasında tüketilen ilaçlarla etkileşime geçebilmesi ve vücudun rahatsızlığını arttırıcı etkiler gösterebilmesidir.

Not: İnceleyerek tariflerini vermiş olduğumuz zayıflama kürleri en etkili şekilde sabah saatlerinde veya yemeklerden hemen önce veya sonra tüketilebilmesi gerektiğini inceledik. Konuyla ilgili eklemek istediklerinizi yorumlar bölümünden iletebilirsiniz.

Sosyal Medyada Paylaş Facebook Twitter Google+

Etiketler: , ,
Eklenme Tarihi: 15 Ekim 2016

Konu hakkında yorumunuzu yazın

ankara escort ankara escort ankara escort ataşehir escort istanbul escort ataşehir escort beylikdz escort ankara escort