escort bayan, ankara escort, antalya escort, escort, ankara escort kayseri escort

Doğal Yollarla Cildi Nemlendirme

yorumsuz
914 views

Doğal Yollarla Cildi Nemlendirme

Doğal Yollarla Cildi Nemlendirme

Kuru ciltler için vazgeçilmezlerden biri olan nemlendiriciler piyasada çok çeşitli şekillerde bulunabiliyor. Özellikle kuru cildi nemlendirmek için uygulanan yöntemler arasında sadece kozmetik ürünler yer almıyor, doğal yöntemlerle cildi nemlendirmek de mümkün.

Kimyasal içerikleri bulunabilen kozmetik ürünler kısa vadeli olarak cildinize iyi geliyor gibi görünebilmekle birlikte uzun vadeli olarak ilerleyen yaşlarda cildin deforme olmasına neden olabiliyor, bununla birlikte piyasada bulabileceğiniz nemlendiriciler her bütçeye uygun şekilde bulunuyor ancak doğal içerikli olanlar 250 – 300 liraya kadar satışa sunulabiliyor.

Evinizde doğal yollarla cildi nemlendirmek için evinizde sürekli olarak bulunabilen malzemeleri kullanarak kimyasal maddelere maruz kalmadan etkili bir şekilde cildi nemlendirmek mümkün oluyor.

Aşağıda detaylı olarak incelemelerini gerçekleştirmiş olduğumuz doğal yollarla cildi nemlendirmek için uygulanması gereken yöntemlere birlikte bakalım;

Cildi Doğal Yöntemlerle Nemlendirmek

Cildimiz mevsimsel değişikliklerden tutun da beslenme şekillerine göre pek çok farklı nedene bağlı olarak kuruma gösterebilmektedir. Bunun dışında cildimizde kullandığımız sabun ve temizlik malzemelerinin de ciltte kuruluk oluşturacağını görüyoruz.

Cildinize gerekli özeni göstermenin en önemli yolunun cildinizi korumak olduğunu unutmamalısınız, özellikle soğuk, rüzgarlı havalarda cildinizi kapatmalısınız, güneşli havalarda koruyucu faktörlü kremler kullanmalısınız.

Zeytinyağı Kullanın

Doğal malzemeler en iyi nemlendirici etkileri göstermektedir. Özellikle zeytinyağı cilt üzerinde kuruluk giderici etkileri çok olan bir yağdır. İçeriğinde yer alan antioksidan etkiler ve çeşitli yağ asitlerinin kırışıklıkları azaltarak cildi nemlendirici etkileri bulunmaktadır.

Yoğurt Cildi Yumuşatır

Yoğurt cildi yumuşatan ve nemlendiren bir besindir. Özellikle yanıklara karşı, kuru ve kaşıntılı cilt yapılarına karşı tedavi edici etkileri bulunmaktadır. Yoğurdu cildinizde şikayet bulunan bölgelere masaj yaparak uygulamalısınız. 15 – 20 dakika kadar bekleterek bol su le durulayarak arındırıyoruz.

Bal

Cildi doğal nemlendirmek için gece yatmadan önce cildinize az miktarda bal sürüyoruz ve yaklaşık olarak 15 – 20 dakika kadar beklettikten sonra durulayarak arındırıyoruz. Haftada 3 kez uygulamak yeterli olmakla birlikte 1 hafta cildinize canlılık kazandıracaktır.

Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağı cildi doğal yollarla nemlendirmek ve canlandırmanın yanı sıra aynı zamanda sivilceler ile siyah noktaların tedavisinde de kullanılmaktadır. Biraz keskin bir yağ olmakla birlikte kullanımı sırasında yumuşatmak için içerisine 10 damla için 1 damla badem yağı ilave etmek gerekmektedir.

Tatlı Badem Yağı

İçeriğinde yer alan E vitamini içeriği ile ciltte yaşlanma etkilerini azaltmakla birlikte cildi nemlendirici özellikleri bulunmaktadır.

Gül Suyu

Doğal gül suyu kullanarak cildinizi nemlendirebileceğiniz gibi canlı ve parlak görünmesini sağlayabilirsiniz. Ancak burada doğal ve katkı malzemesi kullanılmamış gül suyu kullanmak çok önemlidir.

evde-cildi-nemlendirme Doğal Yollarla Cildi Nemlendirme Doğal Yollarla Cildi Nemlendirme evde cildi nemlendirme 300x200

Doğal Yollarla Cildi Nemlendirmek İçin Yiyecek İçecekler

Genellikle cilt yapısı içeriden gelmektedir ve bununda tüketilen besinler çok büyük önem kazanıyor. Yanlış beslenme şeklinde cilt yapısının ne kullanılırsa kullanılsın kuruyarak deforme olacağını unutmamalısınız.

Su Çok Önemli

Doğal yollarla cildi nemlendirmek için günlük 1.5 – 2 litre kadar su tüketilmesi çok önemlidir. Yeterli oranda su tüketilmesi cildin canlı ve parlak görünmesini sağlayacağı gibi aynı zamanda cildin nemlenmesi için çok önemlidir.

Zeytinyağı Tüketmelisiniz

Doğal zeytinyağı içeriğinde yer alan E vitaminleri ve diğer faydalı bileşenler açısından cilt yapısı için çok faydalıdır. Nemli cilt yapısı içerisinde hapseder ve cildin canlı ve sağlıklı görünmesini sağlar.

Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı cilde sürülerek uygulandığında da çok etkili olabileceği gibi aynı amanda ağız yoluyla tüketildiğinde de cildi doğal yollarla nemlendirici ve canlandırıcı etkileri bulunmaktadır.

Damak zevkinize göre bazı yemeklerde ve içeceklerde hindistan cevizi yağı kullanabilirsiniz.

A Vitamini İçeren Besinler

Cildin en çok ihtiyaç duyduğu vitamin A vitaminidir özellikle vücutta bulunan serbest radikallerle savaşan bir vitamindir. Dikkat ederseniz ihtiyacınız oranında A vitamini almadığınızda cildinizde isilik görülmektedir. A vitamini ette bulunabildiği gibi aynı zamanda havuç, tatlı patates, kavun, domates ve ıspanakta bulunmaktadır.

C Vitamini İçeren Besinler

C Vitamini özellikle kış aylarında en çok ihtiyacımız olan vitamindir, ağız yoluyla tüketildiğinde sadece soğuk algınlığına iyi gelmez aynı zamanda doğal yollarla cildi nemlendirmek için de çok faydalıdır. C Vitamini içeren cildi nemlendiren yiyecekler lahana, papaya, portakal ve brokoli vs. şeklinde sıralanabilir.

Omega 3 Yağ Asitleri

Omega 3 yağ asitlerinin cilt üzerindeki en önemli etkilerinden bir tanesi cilt altında yer alan hücrelerin su kaybını azaltmasıdır. Cildi yenilediği gibi kırışıklıklara engel olan etkileri bulunur. İçeriğinde omega 3 bulunan yiyeceklerden bazıları badem, ceviz, somon, ton balığı, hamsi ve yumurtadır.

Avokado

Yukarıda faydalarını saymış olduğumuz C ve E vitaminleri açısından zengin lan avokado cildi besleyici bir besindir. Bununla birlikte cilt içerisinde nemi hapsederek önemli bir doğal nemlendirici niteliğindedir.

cilt-nemlendirici-maskeler Doğal Yollarla Cildi Nemlendirme Doğal Yollarla Cildi Nemlendirme cilt nemlendirici maskeler 300x200

Doğal Yollarla Cildi Nemlendiren Maskeler

Nemlendirici Cildi Temizleyici Maske Tarifi

Malzemeler:

* 2 Yemek kaşığı zeytinyağı.

* Zeytinyağının 3/1 oranında hint yağı.

* Maskeyi uygulamak için minik bir pamuk.

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

Zeytinyağı ve kullandığımız zeytinyağının 3/1 oranında hint yağını çok iyi şekilde karıştırıyoruz ve minik bir pamuk parçası ile cildimize uygulayarak yaklaşık olarak 15 – 20 dakika kadar bekletiyoruz ve ılık su ile arındırıyoruz.

nemlendirici-maske-tarifi Doğal Yollarla Cildi Nemlendirme Doğal Yollarla Cildi Nemlendirme nemlendirici maske tarifi 300x185

Cildi Besleyici ve Nemlendirici Maske Tarifi

Malzemeler:

* 1 Ad. Yumurta.

* 1 Çay kaşığı kadar bal.

* 1 Çay kaşığı kadar limon suyu. (taze limon)

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

Malzemelerimizi iyice karıştırdıktan sonra haftanın 3 günü cildimize uyguluyoruz ve 10 dakika kadar beklettikten sonra bol su ile arındırarak duruluyoruz. Cilt kuruluğunu giderici ve cildi canlandırıcı bir maskedir.

Yukarıda incelemelerini gerçekleştirmiş olduğumuz doğal yollarla cildi nemlendirme konusunda eklemek istediğiniz detayları ve sorularınızı yorumlar bölümünden iletebilirsiniz.

Sosyal Medyada Paylaş Facebook Twitter Google+

Etiketler: , , , ,
Eklenme Tarihi: 20 Ocak 2017

Konu hakkında yorumunuzu yazın

ankara escort ankara escort ankara escort ataşehir escort istanbul escort ataşehir escort beylikdz escort ankara escort