DENİZ SEKİ NASIL ZAYIFLAMIŞ?

yorumsuz
3.312 views

DENİZ SEKİ NASIL ZAYIFLAMIŞ?

Deniz Seki Nasıl Zayıfladı?

43 yaşındaki ünlü sanatçı Deniz Seki geçtiğimiz günlerde kamera karşısına çıkıp verdiği kilolarla herkesi şaşırtmıştı. Fazla kilolarından kurtulup hayranlarını hayrete düşüren ”Seki” sonunda sırrını açıkladı ve nasıl kilo verdiğini anlattı.

Diyet süresince 2 ayda 15 kilo veren ünlü şarkıcı sıkı bir rejime girdiğini ve kilo vermek için kararlı olduğunu söyledi. Diyet programının dışına çıkmadan, her gün yürüyüş yaparak, diyetisyenim Bahar Aktan’ın beslenme  programına ayak uydurarak, yeşil sebze tüketerek istediği kiloya ulaştığını söyledi.

Hamur işi ve bol yağlı yiyecekleri artık tüketmediğini vurguladı.

Zayıflamasındaki en büyük etken ise sebze detoksu olmuş! Haftanın belirli bir günü roka, pazı, ıspanak, maydanoz, fesleğen, kara lahana, kereviz sapı, dereotu gibi yeşilliklerin sadece suyunu çıkartıp içmiş. Bu karışımın kendisine güç verdiğini diğer yandan  zayıflamasında da büyük bir rol oynadığını söyledi.

Sosyal Medyada Paylaş Facebook Twitter Google+

Etiketler: , , , ,
Eklenme Tarihi: 15 Şubat 2014

Konu hakkında yorumunuzu yazın

ankara escort ankara escort ankara escort ataşehir escort istanbul escort ataşehir escort beylikdz escort ankara escort