CİLT BAKIMININ ÖNEMİ

yorumsuz
1.183 views

CİLT BAKIMININ ÖNEMİ

KADINLARDA CİLT BAKIMININ ÖNEMİ

 Güzelliğimizin en büyük göstergesi cilt güzelliğimizdir. Cildimiz sürekli özen ve koruma ister. Cildimizi korumaya erken yaşlardan itibaren başlamalıyız. Yoksa yaşlılık belirtileri çok erken yaşlarda karşımıza çıkar.

 Rüzgarlı havalar ve ani ısı değişiklikleri nedeniyle cildimizde nem kaybı olur. Buda cildin elastikiyetini kaybetmesine ve kırışıkların daha çabuk ortaya çıkmasına hatta sarkmalara neden olur. Cildin nem sağlaması için su içmek gereklidir. Günde en az 8 bardak su içilmesi cilt bakımı için gereklidir.

 Yazın cildi UV ışınlarından korumak için kullanılan ürünlerin mutlaka en az 30 koruma faktörlü olması gerekir.Güneşin bu zararlı ışınlarına karşı cildimizi korumazsak hem cildimiz daha erken yaşlanır hem de cilt kanserine yakalanma riskimiz artar.

 Çok şekerli ve yağlı besinler tüketmek şeker dengesini bozarak cilt sıkılığını koruyan bağ dokusunun bozulmasına neden olurlar. Ayrıca çok yağlı ve şekerli besinler tüketmek ciltte lekelenmelere neden olur. Bu yüzden hücre yapısını bozan yağlı ve şekerli beslenmeden uzak durmak cilt güzelliğimiz için çok önemlidir.

Sosyal Medyada Paylaş Facebook Twitter Google+

Etiketler: , , , , , , ,
Eklenme Tarihi: 26 Mayıs 2013

Konu hakkında yorumunuzu yazın

ankara escort ankara escort ankara escort ataşehir escort istanbul escort ataşehir escort beylikdz escort ankara escort