kilo verme


HIZLI KİLO VERMENİN ZARARLARI

HIZLI KİLO VERMENİN ZARARLARI

HIZLI KİLO VERMENİN DEZAVANTAJLARI NELERDİR? Yazın gelmesiyle birlikte biz kadınlar zayıflamak için bir çok yöntem deneriz. Ve zayıflamak için acil çözümler arayışına gireriz. Hemen anında..
Güncel Yazılar, Sağlık10 Temmuz 2013
DANS EDEREK ZAYIFLAMA

DANS EDEREK ZAYIFLAMA

Bayanların en büyük sıkıntısıdır fazla kilolar. Peki, bunun için ne yapmak gerekiyor. Belli bir diyet listesine uymak kadar hareket etmek de çok önemlidir. Besinleri yakmanız..
Güncel Yazılar29 Haziran 2013
HAMİLELİK SONRASI KİLO VERME

HAMİLELİK SONRASI KİLO VERME

Doğum sonrası kilolar bayanların en çok dert ettiği konulardır. Biraz dikkate ederek bu kilolardan kurtulabilirsiniz. Lohusalık döneminde emzirmeden kaynaklanan bir iştah da söz konusu olmaktadır...
Hamilelik Dönemi29 Haziran 2013
KİLO VERDİREN YİYECEKLER

KİLO VERDİREN YİYECEKLER

Eğer fazla kilolarınızdan kurtulmaya karar verdiyseniz beslenme alışkanlığınızı değiştirmeniz gerekecektir. Özellikle yağ ve karbonhidrat içeren yiyeceklerden uzak durmalısınız. Yediğiniz yiyeceklerin sağlıklı olması da önemlidir. Aslında..
Sağlıklı Beslenme27 Haziran 2013
SAĞLIKLI ZAYIFLAMA

SAĞLIKLI ZAYIFLAMA

Kilo son yıllarda dünyanın sorunları arasında yer alıyor. Bayanlar erkekler, çocuklar fast food beslenme sonucunda aşırı kilo alıyor. Sağlıklı zayıflamanın yolu ise sağlıklı beslenmekten geçmektedir...
Sağlıklı Beslenme25 Haziran 2013
error: Kadınextra Dijital Yayıncılık